بذر ماکا سیاه 5 عددی

گیاه ماکا که با نام علمی Lepidium meyenii شناخته می شود، گاهی اوقات به عنوان جینسنگ پرو نیز شناخته می شود. ماکا یک سبزی چلیپایی است که با کلم بروکلی، گل کلم، کلم و کلم پیچ مرتبط است.

ماکا بومی فلات های مرتفع رشته کوه آند پرو است. در واقع، مردم آند بیش از 2000 سال است که ماکا را کشت می کنند. این یکی از معدود گیاهان خوراکی است که می تواند در شرایط آب و هوایی سخت بالای 4000 متر (13123 فوت) در آند پرو زنده بماند.

به طور سنتی، مردم آند از ماکا به عنوان غذا استفاده می کردند و آن را در نوشیدنی تخمیر شده یا فرنی مصرف می کردند. علاوه بر این، مردم آند از ماکا به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیماری‌های مختلف مانند بیماری‌های تنفسی و روماتیسمی استفاده می‌کردند.

تقاضا برای محصولات ماکا در سال های اخیر افزایش یافته است، احتمالاً به دلیل ادعاهایی که این گیاه می تواند میل جنسی و باروری را تقویت کند.

به دلیل افزایش تقاضای جهانی برای ماکا، مردم شروع به تولید انبوه این گیاه در سایر نقاط جهان از جمله استان کوهستانی یوننان در چین کرده اند.

ریشه ماکا، بخشی از گیاه که بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد، حاوی فیبر، اسیدهای آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی است.

همچنین حاوی ترکیبات زیست فعال دیگری از جمله ماکامیدها، ماکاریدین، آلکالوئیدها و گلوکوزینولات ها است که تصور می شود مسئول فواید دارویی ماکا هستند.

اگرچه مردم ادعا می کنند که ماکا از بسیاری جهات از سلامتی حمایت می کند، تحقیقات در حال حاضر محدود است و یافته های مطالعاتی در مورد اثرات آن متفاوت است. تحقیقات بیشتری در مورد اثربخشی maca مورد نیاز است. مشاهده بیشتر